Conseils · Carie dentaire
Comment réduire mon risque personnel de carie ?
Demandez au dentiste un bilan de risque : historique de caries, salive, habitudes alimentaires, hygiène, restaurations, médicaments. Il en découle un plan ciblé : dentifrice fluoré adapté (parfois à haute teneur), vernis fluoré en clinique, scellants, soie ou brossettes, réduction de la fréquence des sucres, eau entre les repas, gestion de la bouche sèche, remplacement des restaurations défectueuses et radiographies à la fréquence qui convient. Agir sur vos propres facteurs est plus efficace que des conseils généraux.
Les mesures universelles
- Brossage deux minutes, deux fois par jour, dentifrice fluoré, sans rincer abondamment
- Nettoyage entre les dents une fois par jour (soie, brossettes)
- Sucres regroupés aux repas ; eau entre les repas
- Examen et nettoyage réguliers, avec radiographies de dépistage selon le risque
Les mesures selon le risque
- Historique de caries fréquentes : dentifrice à 5 000 ppm de fluorure sur prescription, vernis tous les trois mois, radiographies annuelles
- Bouche sèche : substitut salivaire, gomme sans sucre au xylitol, eau fréquente, fluorure renforcé
- Racines exposées : brossage doux, fluorure concentré, vernis
- Sillons profonds chez l’enfant ou l’adolescent : scellants
- Broches : rince-bouche fluoré, brossettes, nettoyages rapprochés
- Reflux ou vomissements : rinçage à l’eau ou au bicarbonate, brossage différé de 30 minutes
Suivre les résultats
Un plan de prévention se juge sur les radiographies suivantes : pas de nouvelle lésion, lésions débutantes stabilisées. Le dentiste réévalue votre risque à chaque examen et allège ou renforce les mesures. Beaucoup de patients passent d’un risque élevé à un risque faible en un ou deux ans avec des changements simples.
Chez Go Dentiste
Nos dentistes généralistes dépistent les caries avec des radiographies numériques à faible dose et les traitent le plus tôt possible, par fluorure, plombage en composite ou, si nécessaire, traitement de canal, à Valleyfield et à Vaudreuil-Dorion. Plombage dentaire · Plombage dentaire à Valleyfield · Plombage dentaire à Vaudreuil-Dorion · Dentiste à Valleyfield · Dentiste à Vaudreuil-Dorion
Questions liées
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Contenu préparé par l’équipe Go Dentiste (Dr Dominic Morel-Maynard, dentiste généraliste et propriétaire). Dernière mise à jour : 25 septembre 2026. Information générale à titre indicatif : seul un examen en clinique permet d’établir un diagnostic et un plan de traitement adaptés à votre situation.
Sources consultées : Tooth Decay | NIDCR (NIH — National Institute of Dental and Craniofacial Research) · Symptômes et évolution de la carie dentaire | ameli.fr | Assuré (Assurance Maladie — France).