Dents abîmées par le grincementprotéger avant de restaurer : à Valleyfield, Vaudreuil-Dorion et Saint-Zotique

Les traces du grincement sur votre sourire

Beaucoup de personnes qui grincent des dents ne s’en rendent pas compte, car cela se produit souvent pendant le sommeil. D’autres serrent les dents le jour, sans y penser. Ce sont souvent les dents elles-mêmes, ou le conjoint réveillé par le bruit, qui donnent l’alerte. Dans le miroir, on peut remarquer :

• des incisives aplaties, toutes à la même hauteur ;
• des zones d’usure lisses et brillantes, là où les dents du haut et du bas se rencontrent ;
• de petits éclats répétés sur les bords ;
• des lignes de fissure verticales dans l’émail ;
• des canines dont la pointe a disparu.

Le grincement laisse aussi des signes ailleurs : mâchoires tendues au réveil, maux de tête, dents sensibles. Le bruxisme lui-même est expliqué dans nos conseils sur le bruxisme et la plaque occlusale.

Pourquoi protéger avant de réparer

Une restauration esthétique subit les mêmes forces que la dent naturelle. Si le grincement continue, un bord reconstruit en composite peut s’ébrécher assez vite, et une facette en céramique peut se fissurer ou se décoller. Notre conseil sur la question « les facettes conviennent-elles si je grince des dents » détaille ce risque.

C’est pourquoi le dentiste commence par le service de plaque occlusale : une gouttière rigide, fabriquée sur mesure, qui s’interpose entre les dents la nuit. Elle n’empêche généralement pas le grincement lui-même, mais elle absorbe le frottement à la place de l’émail et des restaurations. Le service de plaque occlusale à Valleyfield et celui de Vaudreuil-Dorion suivent cette approche.

Évaluer l’étendue des dommages

Lors de l’examen, le dentiste fait le tour de chaque dent. Il vérifie les fissures, l’état des anciens plombages, la mobilité des dents et la sensibilité. Il observe aussi l’occlusion (la façon dont les dents s’emboîtent) et les muscles des mâchoires. En cas de douleur aux articulations ou de mâchoire qui bloque, nos conseils sur la douleur de mâchoire peuvent vous aider à préparer la visite.

Des photos ou des modèles servent de point de départ. Ils permettent de comparer l’usure d’un rendez-vous à l’autre et de voir si la plaque fait son travail. Si l’érosion acide s’ajoute au grincement, l’usure progresse plus vite ; le dentiste en tient compte dans le plan.

Reconstruire le sourire une fois les dents protégées

Lorsque la plaque est en place et que la situation est stable, la reconstruction peut commencer. Selon les dégâts, le dentiste peut proposer :

• le service de restauration esthétique en composite (bonding) pour rallonger des bords usés ou combler de petits éclats ;
• le service de facettes dentaires, avec un matériau et une épaisseur choisis en fonction des forces de morsure ;
• le service de couronne dentaire pour une dent fissurée ou très usée.

Pour une usure généralisée, notre guide sur les dents usées ou raccourcies présente un plan par étapes. La plaque reste ensuite portée la nuit pour protéger les dents et les restaurations.

Les habitudes qui aident

Le grincement n’a pas toujours une cause unique. Le stress, certains médicaments, la caféine ou l’alcool en soirée et certains troubles du sommeil peuvent y contribuer. Si l’on vous dit que vous ronflez fort ou faites des pauses respiratoires, parlez-en à votre médecin. Le jour, on peut prendre l’habitude de vérifier que les dents ne se touchent pas au repos : lèvres fermées, dents légèrement séparées. Ces gestes ne remplacent pas la plaque, mais réduisent la pression sur les dents.