Conseils · Gencives qui saignent
Une brosse dure nettoie-t-elle mieux les gencives ?
Non. Une brosse à poils durs ou un brossage énergique n’enlèvent pas plus de plaque qu’une brosse souple bien utilisée ; ils blessent la gencive, provoquent des récessions irréversibles qui exposent les racines, usent l’émail au collet et créent des encoches sensibles. La plaque est molle et se retire avec une pression légère et une technique méthodique. Choisissez une brosse souple, manuelle ou électrique, et concentrez-vous sur la technique et le temps, pas sur la force.
Les dégâts du brossage traumatique
- Récession gingivale : gencive qui descend, racines exposées, dents qui paraissent longues
- Abrasion cervicale : encoches en V au collet des dents, sensibles au froid
- Gencive blanchie, ulcérée ou avec des fissures
- Sensibilité dentaire chronique
- Usure de l’émail sur les faces externes des canines et prémolaires
La bonne façon de brosser
Brosse souple à petite tête, poils inclinés à 45 degrés vers la gencive, petits mouvements de vibration ou de va-et-vient courts, dent par dent, en tenant la brosse comme un crayon pour limiter la force. Deux minutes, deux fois par jour. Une brosse électrique avec capteur de pression signale quand vous appuyez trop. Changez de brosse tous les trois mois ou dès que les poils s’évasent : des poils écrasés en quelques semaines signalent une pression excessive.
Si vous avez déjà des récessions
Corrigez la technique d’abord, puis faites évaluer les récessions : un vernis ou un composite au collet réduit la sensibilité, et une greffe de gencive peut recouvrir les racines exposées et épaissir la gencive pour éviter la progression.
Chez Go Dentiste
Nos hygiénistes et dentistes généralistes évaluent les gencives à chaque examen (sondage, saignement, radiographies) et traitent la gingivite et la parodontite à Valleyfield et à Vaudreuil-Dorion, avec un suivi adapté à votre risque. Traitement des gencives (gingivite et parodontite) · Traitement des gencives (gingivite et parodontite) à Valleyfield · Traitement des gencives (gingivite et parodontite) à Vaudreuil-Dorion · Dentiste à Valleyfield · Dentiste à Vaudreuil-Dorion
Questions liées
- Comment le dentiste examine-t-il les gencives ?
- Combien de temps faut-il pour améliorer une gingivite ?
- Faut-il consulter pour un saignement autour d’une seule dent ?
- Faut-il arrêter de brosser une gencive qui saigne ?
- Mes gencives peuvent-elles être malades sans douleur ?
- Pourquoi mes gencives saignent-elles pendant la grossesse ?
- Faut-il utiliser une brosse à poils durs ?
- Pourquoi ne faut-il pas appuyer fort en brossant ?
- Peut-on stopper une récession en changeant de brosse ?
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Contenu préparé par l’équipe Go Dentiste (Dr Dominic Morel-Maynard, dentiste généraliste et propriétaire). Dernière mise à jour : 25 septembre 2026. Information générale à titre indicatif : seul un examen en clinique permet d’établir un diagnostic et un plan de traitement adaptés à votre situation.
Sources consultées : Gingivitis (American Dental Association) · Gum disease (American Dental Association).