Conseils · Brossage des dents
Faut-il utiliser une brosse à poils durs ?
Non. Les poils durs n’enlèvent pas plus de plaque, mais ils blessent la gencive, provoquent des récessions et usent le collet des dents, surtout combinés à une pression forte et à un dentifrice abrasif. Les dentistes recommandent des poils souples ou extra-souples, dont les extrémités arrondies fléchissent pour épouser le contour de la dent et se glisser sous le bord de la gencive. La plaque est molle : elle part sous des poils souples avec une technique correcte. Le tartre, lui, ne part avec aucune brosse ; seul le détartrage professionnel l’enlève.
Ce que font les poils durs
- Abrasion de l’émail et de la dentine au collet (encoches en V)
- Récession de la gencive, racines exposées, sensibilité
- Micro-blessures de la gencive qui saigne davantage
- Sensation de propreté trompeuse, sans meilleure élimination de la plaque
Ce qu’apportent les poils souples
Ils se plient et atteignent le sillon entre la dent et la gencive et les espaces entre les dents ; ils permettent de brosser la gencive sans la léser ; ils conviennent aux gencives sensibles, aux racines exposées et aux restaurations.
Si vos dents restent sales avec une brosse souple
Le problème est la technique ou la durée, pas la dureté. Demandez une démonstration à votre hygiéniste, essayez une brosse électrique, et faites vérifier s’il s’agit de tartre ou de taches, qui relèvent du nettoyage professionnel.
Chez Go Dentiste
À chaque rendez-vous d’hygiène, nos hygiénistes repèrent les zones où la plaque reste, vous montrent la technique adaptée à votre bouche et recommandent brosse et dentifrice, à Valleyfield et à Vaudreuil-Dorion. Examen et nettoyage dentaire · Examen et nettoyage dentaire à Valleyfield · Examen et nettoyage dentaire à Vaudreuil-Dorion · Dentiste à Valleyfield · Dentiste à Vaudreuil-Dorion
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Contenu préparé par l’équipe Go Dentiste (Dr Dominic Morel-Maynard, dentiste généraliste et propriétaire). Dernière mise à jour : 25 septembre 2026. Information générale à titre indicatif : seul un examen en clinique permet d’établir un diagnostic et un plan de traitement adaptés à votre situation.
Sources consultées : Brushing your teeth (American Dental Association) · Toothbrushes (American Dental Association).