Conseils · Bruxisme et plaque occlusale
Quand faire contrôler une plaque occlusale ?
À chaque visite d’hygiène et d’examen, en l’apportant : le dentiste vérifie l’usure, les fissures, l’ajustement et l’équilibre des contacts, et la nettoie. Faites-la contrôler plus tôt si elle se fissure ou se perce, si elle devient douloureuse ou blesse, si elle ne tient plus ou force pour entrer, si vos dents ont changé (nouvelle restauration, extraction), si vos symptômes (douleurs, maux de tête) reviennent malgré son port, ou si vous constatez que les dents ne se ferment plus comme avant le matin. Une plaque bien entretenue et bien suivie dure plusieurs années.
Les signes qui imposent un contrôle rapide
- Fissure, éclat, perforation
- Douleur des dents, des gencives ou de la mâchoire liée au port
- Plaque qui bouge, tombe la nuit, ou au contraire force pour se placer
- Sensation que les dents ne s’emboîtent plus normalement le matin, qui ne disparaît pas en quelques minutes
- Retour des symptômes malgré le port
- Modification des dents : restauration, extraction, orthodontie
Ce que fait le dentiste au contrôle
Inspection de la résine (usure, fissures), vérification de l’ajustement sur les dents, contrôle des contacts avec un papier à articuler et retouches, examen de l’usure des dents pour vérifier que la plaque protège, nettoyage aux ultrasons, polissage. Il évalue aussi si la plaque est encore adaptée ou si un nouveau modèle est nécessaire.
La durée de vie
De deux à dix ans selon l’intensité du bruxisme et l’entretien. Une plaque percée ou très amincie ne protège plus et doit être remplacée. Une plaque usée de façon asymétrique renseigne sur le côté où vous grincez, et permet d’ajuster la nouvelle.
Chez Go Dentiste
Nos dentistes généralistes dépistent le bruxisme à l’examen, fabriquent des plaques occlusales sur mesure à Valleyfield et à Vaudreuil-Dorion, et suivent l’usure des dents et l’état de la plaque à chaque visite. Plaque occlusale (bruxisme) · Plaque occlusale (bruxisme) à Valleyfield · Plaque occlusale (bruxisme) à Vaudreuil-Dorion · Dentiste à Valleyfield · Dentiste à Vaudreuil-Dorion
Questions liées
- Combien coûte une plaque occlusale sur mesure ?
- Qu’est-ce que le bruxisme ?
- Le stress est-il la seule cause du bruxisme ?
- Une plaque achetée en pharmacie convient-elle à tous ?
- Faut-il porter une plaque occlusale chaque nuit ?
- Que faire si je serre les dents au travail ?
- Pourquoi ma plaque occlusale ne s’ajuste-t-elle plus ?
- Comment nettoyer une plaque occlusale ?
- Faut-il porter une plaque occlusale chaque nuit ?
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Contenu préparé par l’équipe Go Dentiste (Dr Dominic Morel-Maynard, dentiste généraliste et propriétaire). Dernière mise à jour : 25 septembre 2026. Information générale à titre indicatif : seul un examen en clinique permet d’établir un diagnostic et un plan de traitement adaptés à votre situation.
Sources consultées : Bruxism | National Institute of Dental & Craniofacial Research (NIH — National Institute of Dental and Craniofacial Research) · Teeth grinding (American Dental Association).